Herbalife Bukan Ubat Kurus Coach Herbalife: Coach Pengurusan Berat Badan Coach Teah 017-9643 697, Kelantan, Kota Bahru, Machang, Tanah Merah, Bukit Jelutong, Petaling Jaya.

Assalamualaikum.

Mesti korang ingat sebelum nak consume 

Herbalife ni ubat kurus bukan?

Ha ni coach nak cerita ni sebenarnya Herbalife ni 

bukanlah ubat kurus. Tapi Herbalife adalah gantian makanan.

Kalau supplements atau ubat kurus seperti korang rasa tu, lepas ambil supplements korang kena ambil benda lain.

Tapi dengan Herbalife tak perlu benda lain hanya ganti makan sarapan pagi dan malam korang dah rasa kenyang dan rendah kalori pula tu.

Bagi awak yang tengah consume Herbalife jangan fikir apa orang nak kata makan ubat kurus apalah macam-macam orang akan kata. 

Pedulikan mereka tu, Herbalife bagi coach memudahkan kita sebenarnya tak perlu kita fikir nak masak apa.

Korang cuma fikir nak masak apa untuk tengahari itu saja.

Lagipun sanggup ke korang makan tujuh biji telur putih tiap-tiap hari?

Kena makan 7 jenis warna sayur-sayuran dan buah-buahan?

Sanggupkah korang?

Oh ye saya Coach Herbalife sesiapa yang berminat nak turun berat..

Just Contact Me!

Fatihah

017-9643 697

Saya bukan menjual produk sahaja saya adalah coach anda bila anda start program dengan saya..

Selamat menyambut Hari Raya Aidiladha 2016 Coach Herbalife: Coach Pengurusan Berat Badan Coach Teha 017-9643 697, Kelantan, Kota Bahru, Machang, Tanah Merah, Bukit Jelutong, Petaling Jaya.

Assalamualaikum 

Selamat menyambut Hari Raya

kepada semua pembaca semoga hari raya tahun ni lebih bermakna daripada tahun lepas.

Kat sini saya nak sharing sikit bila raya mesti kita ingat ketupat, rendang, lemang dll.

Begitulah kat Malaysia ni syurga makanan sampai ada membazir pun ada.

Terutama sekali raya lagilah mewah tapi kita harus ingat raya, raya juga tapi kita harus jaga makan.

Bila raya jangan anda ingat anda boleh makan apa saja.

ye lah kita tahu yang daging merupakan salah satu sumber protein, namun daging ni paling lambat nak hadam.

Bukan saya nak cakap tak boleh makan raya ni, boleh tapi berpada-pada.

Kita juga harus ingat raya bukan untuk meraikan kita untuk makan 

tapi 

untuk mengingatkan kita kisah pengorbanan Nabi Ibrahim dan Nabi Ismail bukannya pasal makanan.

Oh ye saya Coach Pengedar Bebas Herbalife sesiapa yang berminat nak turun berat.. 

Just Contact Me!

017-9643 697

Fit Club di Seksyen 13 Shah Alam

Assalamualaikum.

Hi coach gembira sangat..

Apa yang coach gembira sangat tu?

ha ni coach nak cerita tak lama lagi 

Shah Alam Fit Challenge akan melebarkan sayap 

ke Seksyen 13 dan lain-lain tempat..

• Pelbagai jenis senaman akan diajar.
• Sesuai pada siapa yang baru hendak berjinak dalam aktiviti senaman
• Refreshment diberikan.

Bertempat di Dewan MBSA Jalan Sepak Raga, 13/13, Seksyen 13, Shah Alam.

Masa: 5:30 - 6:30 p.m.

Tarikh: 20/09/2016

Jika berminat boleh daftar di sini 

http://shahalamfitchallenge.com/daftarseksyen13/

Oh ye pada siapa yang berada luar Shah Alam jangan risau kami ada program lain untuk anda.

Just Contact Me!

Fatihah

017-9643 697

Snek Petang, apa makanan petang anda?Coach Herbalife: Coach Pengurusan Berat Badan Coach Teah 017-9643 697, Kelantan, Kota Bahru, Machang, Tanah Merah, Bukit Jelutong, Petaling Jaya.

         Assalamualaikum..

Hari ni coach nak sharing sikit pasal snek petang..

Bagi yang tengah dalam program nak turun berat tu mesti petang-petang je korang dah lapar.

Mulalah dalam otak tu dah terbayang pisang goreng cheese, keropok lekor dll..

dan hancur musnahlah diet anda..hehe

Sebenarnya untuk kurus kena makan.. tapi makan ikut masa dan juga kalori intake per day masing-masing.

Jangan risau ada je snek petang yang sihat dan kenyang cuma kita tak tahu je.

Yang paling senang makan buah-buahan kecuali buah isi kuning sebab tinggi kalori.

telur putih

kacang kuda

Roti wholemeal + pisang + peanut butter

Roti wholemeal + ayam grill + roti pita

Sweet japanese potato

pastikan snek petang korang tu ada protein 

sebab kita nak bina otot.. bukan nak bina lemak

ha nak senang minum protein shake je..

**Produk ini tidak bertujuan mengubati apa-apa penyakit.

Apple + peanut butter

Ingat ye pesan coach pastikan jaga makan.

Oh ye saya Coach Pengedar Bebas Herbalife sesiapa yang berminat nak turun berat.. 

Just Contact Me!

017-9643 697