Coffee prince malaysia
Tak sangka coffee prince yang berasal dari Korea akan diapditasi dalam drama melayu, ada juga diterima bantahan disebabkan pelakon malaysia tak sesuai, ye ke tak sesuai belum tengok lagi dah kata macam-macam ish2.. Macam mana nak maju, tak bermaksud kita tak maju kalau tiru dorang. Ada je negara jiran kita macam thailand, filipina yang apditasi drama Korea tak masalah ok je.. Kenapa kita tak boleh terima..
Saya tengok first episode my coffee prince best gila Janna nick berlakon memang menajdi, Fattah amin pun makin improve, sokong sikit pelakon Malaysia ni.. Dorang dah buat habis baik untuk hiburan kita.. Tahniah diucapkan kat korang semua.
Coach Pengurusan Berat Badan Coach Teah 017-9643 697. Kelantan: Tanah Merah, Kota Bahru, Machang, Gua Musang, Kuala Krai.
Assalamualaikum..
Setelah mendapat keputusan penurunan berat badan sebanyak 26kg kini giliran saya pula membantu anda, mencurah segala ilmu yang saya telah dapat. Saya ingin menyebarkan misi nutrisi saya kepada semua, kepada sesiapa yang serius nak turun berat, naik berat atau kekalkan berat badan.
Apa yang saya dapat beri daripada pengalaman saya sepanjang 5 tahun:
*Analisa badan secara percuma.
*Khidmat nasihat cara penurunan berat badan/ naik berat/ kekal berat badan.
*Pelan pemakanan / meal plan mengikut individu.
*Tips untuk turun berat badan, naik berat badan atau naik berat badan.
*Diet seimbang.
*Goal setting.
*ebook resepi sihat percuma.
*Kumpulan Sokongan dan Motivasi daripada coach secara online atau offline.
Buat keputusan sekarang! Saya boleh bantu anda.
Just Contact Me!
Coach Teah
Saya bukan menjual produk TETAPI saya adalah coach anda bila anda start program dengan saya..
Susu low fat, full cream atau skim milk mana lagi bagus?
Ramai yang tanya mana lagi bagus susu low fat, full cream atau skim milk
Pilihan ada pada diri kita, mengikut keperluan kita, susu skim paling rendah zero fat dan kalori paling rendah.. Bila zero fat lactose (karbo) tinggi.
Low fat dalam kedudukan tengah2.
Pilihan mengikut keperluan masing2 kalau yang pentingkan kesihatan tu boleh ambil susu fresh ada vitamin yang banyak dalam susu.
Kalau yang nak kurus tu kena tengok kalori erti kata lain kena baca label, tapi kalau kuantiti kalori tu tak tinggi boleh je ambil.
tips untuk atasi kulit berminyak
Siapa kat sini yang ada masalah kulit berminyak? Bila muka berminyak ni nak ambik gambar pun segan terpancar nur cahaya kat muka kita.
Saya nak bagi tips sikit macam mana nak atasi kulit berminyak
1. Pakai pencuci muka yang sesuai
Pilih pencuci muka yang diformulasikan untuk kulit berminyak, dimana yang perlahankan pengeluaran sebum dan menghilangkan minyak dipermukaan kulit kita.
2. Pakai primer
-primer membantu mengurangkan shining kat muka kita. Make up kita lagi smooth, primer sekarang ada macam2 penambahan ingredient contoh ada antioksidan di mana melawan radikal2 bebas.
3. Clay mask
-pakai mask di muka dapat membantu mengurangkan minyak di muka. Bentonite clay adalah yg terbaik bantu menyerap dan toning. Membuang segala kotoran, minyak dan kulit mati.
Tips kekal bermotivasi semasa musim cuti
Tips kekal bermotivasi semasa musim cuti
Sekarang banyak cuti, bila cuti kan mesti ada makan-makan dengan family.. Bab ni kebanyakkan kita paling lemah.. lepas tu bila cuti mula tak tahu nak buat apa-apa, mula fikir makan tidur je..macam mana kita nak macam ni.. kan?
Apa kita jangan duduk depan tv sambil makan tapi kita buat aktiviti yang keluarkan peluh, sekurang-kurangnya memberi manfaat kat badan kita betul ke betul?
Ingat balik kita punya target nak turun berat, bila kita ingat balik rasa bersalah nak makan banyak betul?
Subscribe to:
Posts (Atom)
-
Assalamualaikum. Alhamdulillah syukur pada ilahi yang kita masih bernafas untuk menjadi khalifah di atas muka bumi ni. Tahun ni ban...
