Assalamualaikum
Selamat sejahtera
Siapa kat sini ada masalah sistem immune, selalu sangat rasa nak demam, selesema tiap-tiap hari tak bermaya. Apa yang menyebabkan korang ada masalah ni?
Salah satu faktor kenapa kita senang diserang sebab kita kurang nutrisi yang baik.
Kita ingatkan faktor luaran kita ada masalah ini tapi sebenarnya tak masalah dalaman kita. Perlu cepat-cepat berusaha memperbaiki masalah ni... nanti boleh bawa kesan lain pula.. makin menyusahkan diri kita nak buat kerja pun tak senang.
Sistem immune yang kuat bergantung pada pemakanan yang sihat.. So apa pemakanan seharian korang? Fast food ke? Kita perlukan pemakanan yang sihat untuk melindungi dan mempertahankan sistem immune kita.
Sistem immune kita ni ada ‘pasukan gerakan’ yang mempertahankan diri kita daripada virus dan bakteria jahat yang berbentuk sel darah putih. Sel ni dikeluarkan oleh protein yang dipanggil antibodi yang melawan bakteria dan virus jahat.
-
Assalamualaikum. Alhamdulillah syukur pada ilahi yang kita masih bernafas untuk menjadi khalifah di atas muka bumi ni. Tahun ni ban...
